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Mit Personal Training zum Erfolg

Schön, dass Sie hergefunden haben! Sie sind auf der Suche nach einem Training, bei dem Sie im Vordergrund stehen und welches individuell auf Sie zugeschnitten ist? Mit dem Sie – ganz nach unserem Motto Make Yourself Proud – fit werden, Grenzen durchbrechen und neue Leistungsplateaus erklimmen können? Dann sind Sie hier genau richtig! Ich habe für Jede*n etwas Passendes, denn Sie und Ihre Gesundheit sind mir wichtig! Stöbern Sie gerne ein wenig auf meiner Seite und scheuen Sie sich nicht, mit mir in Kontakt zu treten.

Philipp Schildmacher – Personal Trainer

„Sei stärker als deine stärkste Ausrede.“

Leistungsfähigkeit, körperliches Wohlbefinden und Gesundheit sind maßgeblich für unsere Lebensqualität. Im Alltagsstress fällt es meist jedoch schwer, sich Zeit zu nehmen, alleine motiviert und systematisch zu trainieren und auf entsprechende Signale des Körpers zu achten. Deshalb möchte ich Sie auf Ihrem individuellen Weg professionell unterstützen!

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Saisonstart mit neuem Lieblingsplatz

Liebe TENNLETIXX-Community, wir durften schon ein paar mal Sandplatzluft schnuppern, bevor auch unser neugieriger Lieblingssportler Zazu auf der schönen Anlage des Erfurter Tennisclub Rot-Weiß seinen neuen Lieblingsplatz entdeckt hat. Dank engagierter Mitglieder mündete eine Spendenaktion zum Erwerb dieser schicken Holzbänke in einem vollen Erfolg. Allen Spieler*innen eine erfolgreiche und verletzungsfreie Sommersaison. Vielleicht sieht man sich„Saisonstart mit neuem Lieblingsplatz“ weiterlesen

TENNLETIXX Wintercamp 2023

Liebe Sportler*innen, das aktuelle Jahr hat kaum richtig begonnen, jedoch planen wir schon spannende Events für 2023. Allen voran wird es ein sensationelles Wintercamp im schönen Zillertal im Zeitraum der Thüringer Winterferien geben mit dem optimalen Mix aus Ski, Athletik und Teambuildung. Neben Ski- und Tennis-Know-How durch unsere Trainer Bernd und Philipp, freuen wir uns„TENNLETIXX Wintercamp 2023“ weiterlesen

TENNLETIXX goes Yoga

Nach längerer Pause hier im Blog gibt’s mal wieder spannende Neuigkeiten! Ich konnte zwei tolle Ausbildungswochenenden in Potsdam verbringen, um vielleicht bald unser Angebot mit entspannten und kräftigenden Yogaeinheiten zu verstärken. Danke an die Akademie für Sport und Gesundheit sowie an unsere Ausbilderin Marie Sopie Budek für gut strukturierte Inhalte und Kompetenz in allen Bereichen„TENNLETIXX goes Yoga“ weiterlesen