Athletiktraining auf dem Platz

Liebe TENNLETIXX-Community,

bei uns wird immer nach neuen und innovativen Wegen gesucht, unsere Sportler*innen zielgerichtet zu fördern und so auf kommende Belastungen vorzubereiten. Zur optimalen Ergänzung von Techniktraining und Spielpraxis stehen deshalb auch athletische Grundlagen in Maximalkraft, Kraftausdauer und Schnellkraft ganz oben im Trainingsplan. Das tennisspezifische Athletiktraining ist dabei einerseits für das gute Bestehen im Wettkampf fundamental und andererseits unabdingbar, um langfristig Verletzungen vorzubeugen.

Du bist auch daran interessiert, deine Performance auf dem Platz zu steigern? Dann frag uns gerne ganz unverbindlich an!

Allen einen guten Start ins sommerliche Wochenende ☀️

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